Výhodné šetření

Každý z nás, by chtěl být po finanční stránce, jak se říká za vodou, bohužel spousta z nás se často pohybuje v tíživé finanční situaci, a abyste měli něco navíc, máme dvě až tři zaměstnání zaráz. To ovšem, ve mnoho případech není nutné! Stačí zapojit logické myšlení a začít šetřit na naprosto banálních věcech!
 peníze ve sklenici
1)      Občas se každému stane, že nějaké to světlo doma, nechá rožnuté déle, než je nutné. Samozřejmě se tomu nevyhneme ani například s kohoutkem v koupelně, který Vaše děti pořádně nedovřou, tudíž voda spokojeně uniká dále. Zátěží pro Vaši peněženku se může stát i topení, které necháte zapnuté po celý den, co nejste doma. Je to naprosto jednoduché, dávejte si na všechny tyto věci dobrý pozor, a věřte, že se Vám postupně nastřádá spousta úspor do Vaší kasičky.
 
2)       Největší chybou, je jítnakupovat, když jste před tím nějakou dobu pořádně nenakrmili Vaše hladové ústrojí. Je i vědecky dokázáno, že pokud jdete do obchodu hladový, budete o mnoho více odhodláni utrácet za věci, které uspokojí Vaše potřeby, tudíž v tento moment hlad. Dále se v této situaci zaměřte na takzvané žluté cedulky neboli zboží, které je ve slevě. Je docela rozdíl, pokud koupíte skoro tu samou šunku za čtvrtinu ceny než za cenu plnou.
 
3)      Sice jsou mírné, občas až nepatrné, ale za rok se jich nastřádá tolik, že byste takové peníze mohly využit na něco rozhodně rozumnějšího. Je řeč o poplatcích, všeho druhu. Pokud máte například bankovní účet, u nějaké ze starých bank, bylo by rozumné, přejít k nějaké novější, ty mají totiž vedení účtů zdarma. Bavit se můžeme i o poplatcích za nedodržení včasného splacení.
 rovnováha peněz
Jednoduchým tipem pro šetření Vašich peněz je rozhodně kategorie nazývána oblečení. Je to prosté, vezměme si například takové boty, je to takový dvojsmysl. Pokud si koupíte levné boty, za pár drobných. Zanedlouho se zničí a budete si muset kupovat nové. Proto je výhodnější, koupě kvalitnějšího zboží než levných náhražek, které se Vám nakonec prodraží mnohem více.

Proč konzumovat mořské řasy?

Mořské řasy si pro svoje příznivé účinky na lidské zdraví našly čestné místo ve většině asijských pokrmů. Ne nadarmo se lidé dožívají největšího věku právě na Asijském kontinentu. V čem tedy tkví jejich tajemství?
 
Na trhu najdete nespočet druhů řas, různě zbarvené a s širokou škálou využití, chutí a nutričních hodnot. Pokud bychom se mezi nimi chtěli přeci alespoň trochu orientovat, nejjednodušší je rozdělit řasy podle barev: hnědé, zelené a červené.
 Mořská řasa

Nutriční hodnoty řas

Řasy obsahují velmi malý obsah kalorií a mají velmi slanou chuť, mohou se tak používat jako zdravější náhrada běžné soli, která má více sodíku. I co se týče bílkovin, na tom nejsou řasy špatně, některé druhy dokonce obsahují stejné množství bílkovin jako kvalitní hovězí maso. Ovšem mořskými řasy nelze zcela nahradit maso, jelikož stravitelnost řas se liší druh od druhu a nejsou tak spolehlivou a vyváženou náhradou. Kelpa Nakliceno neboli chaluha bublinatá dosahuje skvělých výsledků při hubnutí a správné funkci střev.
 
Řasy obsahují i vysoký obsah vlákniny, ta pomáhá tělu při trávení a navozuje pocit sytosti. Zelené řasy jsou také bohaté na alginát, který dokáže přirozenou formou ovlivňovat chuť k jídlu. Je tedy skvělou surovinou na podporu hubnutí a zdravého životného stylu. V neposlední řadě řasy obsahují vysoké množství polysacharidů, které zlepšují funkci trávicího systému a navozují pocit sytosti.
 Seskupení řas

Negativní stránky konzumace

Asi největším problémem je vysoká koncentrace těžkých kovů v řasách. Množství těchto kovů se odvíjí od výskytu a míry znečištění vody. Z tohoto pohledu je lepší konzumovat řasy coby koření, které chutně dochutí nejrůznější pokrmy, saláty i polévky. Jejich konzumace je prospěšná v přiměřeném množství, celá miska k obědu je vzhledem k vysokému obsahu stopových prvků už příliš. Ideální je konzumovat řasy jednou až dvakrát týdně, coby příloha.

Když stará okna doslouží

Před cca 30 lety jsme se přestěhovali z bytu v paneláku do domu na venkov. Jedna z prvních akcí byla výměna původních průmyslových oken s jednoduchým zasklením za kastlová okna z bouračky. Sloužila dobře dalších 10 let, ale i ta dosloužila a jejich výměna za nová se stala nutností. Volba padla na okna plastová.
 Žaluzie v bytě.
Proč plastová?
Tenkrát, v době naší realizace, byla plastová okna cenově výhodnější než dřevěná a hliníková. Propracovanost konstrukce a výběr variant se nám jevily jako nejobsáhlejší.
Kritéria pro výběr?
Vývoj jde i v této oblasti stále kupředu, ale obecně platí:

  • Koeficient prostupu tepla okna označovaný písmenem "U" by měl být alespoň 1,1 W(m2.K). Tato hodnota platí pro sklo i rám a určuje, jak bude okno tepelně izolovat od venkovního prostředí.
  • Sklo může být dvojité nebo lépe trojité (tzv. dvojsklo nebo trojsklo). Tabule skla jsou i s vnitřním pokovením odrážejícím sluneční paprsky a zabraňující tak ohřívání interiéru v letních měsících. Prostor mezi skly pak má být vyplněn argonem, kryptonem nebo xenonem. Ceny se podle použitého plynu liší.
  • Plastový rám může být dvou až sedmikomorový. Čím více komor tím lépe. Prostor komor má být opět vyplněn plynem tak jako u skleněné výplně.
  • Stará okna byla esteticky dělena horizontálními i vertikálními příčkami. Tímto dělením mohou památkáři výměnu oken podmínit. Dělení lze provést i u plastových oken. Jeho umístěním mezi skly se však zhorší koeficient prostupu tepla.   

 
Co získám?
Moderní plastová okna přinesou nesporné výhody:

  • V létě se stará okna potila, v zimě omrzala tak, že nebylo vidět ven. Kvalitní zasklení tuto nepříjemnost odstraní.
  • Snížení pronikání hluku z venkovního prostředí.
  • Těsnost oken je proti starým "kastlákům" bezkonkurenční. Zmizí pocit průvanu a v zimním období tak zvýší pocit tepelné pohody. Omezí se i průnik pachů z venku.

 Parapet okna.
A na co nezapomenout:
Mají stávající okna velikost, která nám vyhovuje? Máme dostatek světla nebo musíme na čtení svítit i ve dne? Vhodnou volbou jejich velikosti můžeme prosvětlení místnosti ovlivnit.
Výrobci také nabízejí širokou škálu barev rámů. Námi zvolená barva by měla korespondovat s barevným řešením fasády.
K doplnění našeho komfortu ještě několik následujících bodů řešitelných i dodatečně. Cenově výhodnější je jejich zapracování přímo do naší objednávky.

  • Výklopná ventilační křídla, tzv. "ventilačky". Věc k nezaplacení, máme na každém okně.
  • Sítě proti hmyzu. Vyrobí se přesně na míru pro každé okno a instalace je pak jednoduchá. V létě nevíme, co je moucha v bytě.
  • Žaluzie, které večer brání zvědavým pohledům z ulice. V létě zachytí sluneční paprsky a brání přehřívání interiéru. My jsme volili interiérové, ale jsou i venkovní žaluzie, různé závěsy a markýzy. Na vše je možné elektrické ovládání – jedna z položek, kterou je třeba promyslet.

 
Postupem několika let jsme měnili celkem sedm oken, z toho dvě okna svépomocí. A toto jsou naše postřehy.

Je lepší dům koupit nebo postavit

Pokud jsme se rozhodli udělat ve svém životě velký krok a koupit si dům nebo si ho postavit je důležité se zaměřit na pár věcí.

Obývací pokoj

V jaké lokalitě dům je, jestli je to někde na samotě nebo je to na vesnici kde je hodně okolních domů je tam klid a malý provoz. Může to být ale i ve městě kde je rušněji a není tam zdaleka takový klid jako na vesnici. Pokud se rozhodneme si ho koupit je jasné, že jestli nemáme našetřené velké peníze, a to asi skoro nikdo nemá tak si musíme vzít hypotéku kterou budeme splácet i několik desítek let. Musíme si propočítat, jestli budeme schopní velkou částku platit, aby nám vyšli peníze i na osobní život. Je dobré vědět že máme stálou práci která nás alespoň trochu baví a vydržíme tam. Pokud se jdeme na dům podívat tak se musíme zaměřit na kvalitu pořádně si prohlédnout, jak to vypadá vevnitř kolik budeme muset investovat do oprav a zda je cena domu opravdu přiměřená k tomu, jak vypadá. Samozřejmě je lepší si vzít takový kde už je alespoň zahrada nebo nějaký dvorek pro případnou pergolu a posezení. Cena se odvíjí i od toho, jak je dům veliký, kolik má pater, jestli je s balkonem nebo ne zda není někde plíseň v jakém stavu je elektrika, plyn a voda. To vše se od ceny odvíjí. Stává se, že je více zájemců a pak dojde k tomu, že se začnou přeplácet kdo dá více peněz. Pokud za to stojí můžeme se do toho pustit také ale je dost možné, že někde je krásnější a za lepší cenu.

 Květiny na okně

 

Když se rozhodneme že si postavíme vlastní tak nás to může vyjít i levnější ale není tomu vždy tak. Stejně jako při koupi musíme mít našetřené nebo si vzít půjčku. Musíme sehnat spolehlivé, a hlavně pracovité řemeslníky ale někdo se rozhodne že si to zařídí sám s pár kamarády kteří to zvládnout a pak je cena úplně někde jinde. Při stavbě musíme počítat s tím, že si na náš nový domov chvíli počkáme, ale zase víme, že je to opravdu naše a máme to podle našich představ a přesně tak jak chceme.

Získejte husté a krásné obočí

Není tomu tak dávno, co bylo trendy nosit co nejvíce vytrhané a úzké obočí. S postupem let se tento trend však obrátil, a dnes by ženy zabíjely za krásné a husté obočí. Spousta žen si jej dokresluje a vybarvuje, aby mu alespoň opticky přidaly na hustotě a objemu. Pokud však raději řešíte příčiny, a nikoliv jen důsledky, investujte raději do kvalitního séra, které podporuje růst jednotlivých chloupků, vyživuje jej a dodává mu vše, co potřebuje pro zdravý růst.hnědé oči detail
 
Z kvalitních přírodních ingrediencí
Sérum na růst obočí je vyrobené z čistě přírodních látek, a to ruční metodou. Jedná se tedy o přírodní produkt, který ocení také ti, kteří se snaží používat co nejméně zbytečné chemie. Všechny ingredience byly vybrány tak, aby v celkovém důsledku zajistili chloupkům potřebnou výživu a regeneraci. Všechny ingredience jsou nedráždivé a jejich použití je zcela bezpečné. Ve složení objevíte následující složky, a to v té nejvyšší kvalitě.
 

  • Ricinový olej
  • Arganový olej
  • Kofein
  • Biotin
  • Extrakt z quinoy

 
Vhodné i pro velmi citlivé oči
Obrovskou výhodou tohoto přírodního séra je to, že díky použitým přírodním látkám, které jsou velmi šetrné, je vhodné i pro osoby s citlivými oči. Pokud vás dráždí různá odličovadla nebo běžná kosmetika, tak nezoufejte, s největší pravděpodobností vám toto sérum i tak perfektně sedne. I ženy s citlivým očním okolí si mohou užívat krásné a husté obočí, po kterém tolik touží.zavřené oko
 
Univerzální použití
Toto přírodní sérum má poměrně univerzální použití. Můžete jej využívat také na řasy, na které bude mít stejné účinky jako na obočí. Je to tedy produkt, který se ve vaší kosmetické taštičce rozhodně neztratí. Sami se navíc o jeho účincích během pár týdnů přesvědčíte na vlastní oči. Největší efekt však pocítíte zhruba po třech měsících intenzivního a pravidelného používání.